Tu ne sais pas par où te lancer
Tu regardes des vidéos, tu enregistres des contenus, tu t'y intéresses vraiment… mais quand il faut passer à la pratique, tout semble flou ou trop technique.
Le programme shibari · bienveillant
Une pratique sensorielle et esthétique, à explorer en douceur.
Un programme de 5 semaines pour apprendre pas à pas, avec plus de sécurité, plus de confiance, et sans te perdre dans des codes rigides.
Tu reçois le lien de ton inscription par email dans la foulée.
Tes données ne quittent pas ce site. Aucune revente, aucun spam.
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personnes me suivent sur Instagram pour mes contenus autour du shibari.
Sensoriel et esthétique · pédagogie bienveillante
Prochain Cercle : 27 juillet → 30 août 2026(27 juillet 2026)
Tu n'es pas seul·e
Tu te sens attiré·e par le shibari…
Le milieu te paraît fermé ou intimidant
Tu as l'impression que cette pratique est réservée à des personnes déjà initiées, avec leurs codes, leurs repères et leur langage.
Tu veux apprendre en sécurité
Tu n'as pas envie d'improviser, ni de reproduire des gestes sans comprendre. Tu veux un cadre clair pour pratiquer avec plus de confiance.
Le coût d'attendre
Sans cadre clair,
Tu continues à regarder de loin quelque chose qui t'attire vraiment, sans jamais te sentir prêt·e à te lancer. Et à force d'attendre le « bon moment », tu restes bloqué·e dans la curiosité, sans vivre l'expérience que tu aimerais vraiment découvrir.
Tu repousses encore, par peur de mal faire.
Tu manques de repères pour pratiquer sereinement.
Tu finis par croire que ce n'est peut-être pas pour toi.
Tu passes à côté d'une pratique qui pourrait t'apporter plus de présence, de confiance et de connexion.
La solution
Un programme structuré pour apprendre
J'ai créé ce programme pour t'aider à passer de l'envie hésitante à une pratique réellement guidée. Pendant 5 semaines, tu avances dans un cadre progressif, doux et pédagogique, avec des bases solides, des repères concrets, et un accompagnement pensé pour les débutant·es.
Pas besoin d'être déjà à l'aise, ni de tout comprendre tout de suite. Tu as surtout besoin d'un cadre qui t'aide à avancer sans pression.
Le programme
Tout ce qu'il te faut pour avancer
En 5 semaines, tu avances avec des contenus clairs, des repères concrets et un accompagnement réel pour pratiquer avec plus de sérénité.
- Signature
Un appel privé hebdomadaire avec Messalina
Cinq appels de 15 à 30 minutes sur les 5 semaines, juste toi (ou vous deux à l'écran en mode duo) et moi, pour ajuster ta pratique au plus près de ton rythme.
- Signature
Deux lives par semaine et par cercle
En début de semaine, un live de 2h par cercle · cours en direct et réponses à tes questions. En fin de semaine, un live d'une heure · corrections, échanges, entraide. Cercle femmes et cercle duos séparés, replays toujours dispo.
Ateliers présentiels
Pour ce 1er Cercle, plusieurs sessions à Lyon dans une salle privée louée pour l'occasion, totalement optionnelles et offertes aux membres. Si tu es loin, tu suis tout depuis chez toi.
Modules vidéo pédagogiques
Des vidéos progressives pour comprendre les bases, les gestes essentiels et les principes de sécurité, à ton rythme.
Communauté privée
Un espace bienveillant pour échanger, partager tes avancées, poser tes questions et ne pas rester seul·e dans ton apprentissage.
Supports pratiques
Des guides, checklists et fiches récapitulatives pour garder des repères simples et te sentir moins perdu·e au moment de pratiquer.
Pour qui
Ce programme est fait pour toi
Débutant·e
Tu es curieux·se, mais débutant·e
Tu n'as jamais vraiment pratiqué, ou tu as essayé seul·e sans réussir à trouver des repères clairs.
Connexion
Tu veux vivre quelque chose de plus profond
Que tu sois curieuse seule, ou en duo avec une personne de confiance, tu cherches une expérience plus consciente, plus connectée, plus présente.
Sécurité
Tu veux apprendre dans un cadre rassurant
Tu as besoin de douceur, de clarté et de sécurité pour te sentir à l'aise et éviter les erreurs fréquentes.
Ouverture
Tu cherches une approche plus ouverte
Tu as envie de découvrir cette pratique sans élitisme, sans pression et sans te sentir exclu·e par des codes trop fermés.
Transformation
Ce que ces 5 semaines vont pour toi.
Tu auras des bases plus claires pour pratiquer avec davantage de sécurité.
Tu te sentiras plus à l'aise avec ton corps, tes gestes et ton apprentissage.
Tu comprendras mieux les repères essentiels de communication et de consentement.
Tu avanceras avec plus d'autonomie, sans te sentir perdu·e à chaque étape.
Tu découvriras une manière plus sensible, plus esthétique et plus connectée de vivre cette pratique.
Ce programme ne t'apprend pas seulement à faire des nœuds. Il t'aide à créer du lien, à mieux comprendre l'autre, et à te sentir, toi aussi, vraiment dans tes cordes.
Messalina
Créatrice du programme · pédagogie shibari
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Abonné·es Instagram
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Ateliers présentiels complets
Derrière le programme
Pourquoi j'ai créé
J'ai créé ce programme parce que je voyais toujours la même chose : beaucoup de personnes attirées par le shibari, mais qui n'osaient jamais vraiment se lancer. Trop de flou, trop de codes, pas assez de cadre clair.
Depuis plusieurs mois, je partage du contenu pédagogique autour du shibari, et plus de 40 000 personnes me suivent sur Instagram. Ce qu'on me demande le plus souvent, ce n'est pas « comment aller plus loin ? », c'est surtout : « comment commencer sereinement ? »
Mes premiers ateliers en présentiel ont affiché complet, et ça m'a confirmé qu'il existait un vrai besoin : apprendre dans un cadre accessible, structuré et bienveillant.
Ce programme est né pour ça. Pour aider les personnes curieuses à se lancer avec plus de confiance, plus de repères, et un vrai sentiment d'être accompagnées.
Édition fondatrice
Tu fais partie des
Le 1er Cercle n'a pas encore eu lieu, donc je n'ai pas encore de témoignages à te montrer. Je préfère te le dire franchement plutôt que d'inventer des avis.
Rejoindre l'édition fondatrice, c'est être aux premières loges : un groupe volontairement minuscule, toute mon attention chaque semaine, un tarif fondateur, et la liberté de
Réassurance
Un cadre pensé
Tu n'es pas laissé·e seul·e face à des contenus flous ou contradictoires. Tout le programme a été conçu pour t'aider à avancer avec plus de clarté, de sécurité et de confiance, sans brûler les étapes.
Aucune étape n'est brûlée
Le programme a été pensé pour avancer dans le bon ordre, avec des repères qui s'enchaînent sans te laisser dans le flou.
Tu n'apprends jamais seul·e
Lives hebdomadaires, communauté privée, corrections ciblées. Tu peux poser tes questions à tout moment, dès qu'un doute apparaît.
La sécurité d'abord, l'esthétique ensuite
Les bases de sécurité sont posées dès le départ. Le visuel et la sensation viennent naturellement après, sans se substituer au cadre.
Rejoindre
Rejoins la liste prioritaire du
5 semaines pour passer de la curiosité hésitante à des bases solides, dans un cadre guidé, rassurant et structuré.
Ouverture du 1er Cercle
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secDu 27 juillet au 30 août 2026
Programme Shibari · édition fondatrice
Le Cercle 5 semaines
5 semaines en petit Cercle de 10 personnes. Cercles femmes et duos séparés, parce qu'on n'apprend pas les mêmes choses en solo qu'à deux. Pas de cours magistral · une vraie progression guidée, pensée pour débuter sereinement.
L'accompagnement signature
5 appels privés avec Messalina
Un appel de 15 à 30 minutes chaque semaine, juste toi et moi, pour ajuster ta pratique, poser tes vraies questions, et avancer sans rester bloqué·e.
Plus deux lives en visio chaque semaine dans ton cercle · un cours en direct de 2h et une séance d'une heure de corrections.
Format
Tarif waitlist · programme complet 5 semaines
0€290€−40€ liste prioritaire
Réparti en 2 versements
À partir de
50€dès validation
Acompte qui réserve officiellement ta place dans le Cercle après validation de ta candidature. Imputé sur ton total.
Puis au démarrage
200€
Solde versé au démarrage du Cercle, le 27 juillet 2026.
À titre de comparaison · un atelier shibari présentiel coûte habituellement 80 à 150€ par jour. Ici, c'est l'équivalent de ~50€/semaine sur 5 semaines, accompagnement personnel inclus.
10places · cercle femmes solo
5places · cercle duos
Deux cercles parallèles · 10 places en solo et 5 places en duo (soit 20 personnes accompagnées). Volontairement restreint pour préserver l'intimité du groupe et la qualité du suivi personnalisé.
- 5 appels privés avec Messalina (un par semaine, 15 à 30 minutes)
- Ateliers présentiels à Lyon (1er Cercle) · gratuits, optionnels, salle privée louée pour l'occasion
- 5 semaines de progression en petit Cercle (10 personnes max)
- Des modules vidéo accessibles à ton rythme
- Lives en visio sur les 5 semaines · cercle femmes et cercle duos séparés
- Une communauté privée pour poser tes questions
- Des guides, checklists et fiches récap téléchargeables pour pratiquer avec des repères clairs
- Des bases de sécurité claires dès le départ
Comment ça se passe
- 1Aujourd'hui
Tu rejoins la liste prioritaire. Gratuit, sans engagement.
- 2À l'ouverture
Tu candidates en priorité. Si c'est retenu, 50€ réservent ta place.
- 3Le 27 juillet 2026
Le Cercle démarre. Tu règles le solde et on commence ensemble.
Déjà plus de 40 000 personnes suivent Messalina sur Instagram · ses premiers ateliers en présentiel ont affiché complet.
Dans 5 semaines · des bases sûres, plus d'aisance avec ton corps et tes gestes, et une pratique enfin à toi.
Places limitées · le 1er Cercle démarre le 27 juillet 2026. Aucun paiement, aucun engagement aujourd'hui.
Acompte 100% remboursable jusqu'à 14 jours avant le démarrage du Cercle. Si tu changes d'avis, tu récupères tes 50€ sans justification.
FAQ
Questions
Quatre rubriques pour répondre à ce qui revient le plus souvent. Clique pour déplier une question.
Pour qui
Le format & le rythme
Sécurité & matériel
Inscription & logistique
Prêt·e ?
C'est le bon moment pour
Tu n'as pas besoin d'être déjà à l'aise, ni de tout savoir avant de commencer. Tu as surtout besoin d'un cadre clair, progressif et bienveillant pour faire tes premiers pas avec confiance.
Tu reçois le lien de ton inscription par email dans la foulée.
Tes données ne quittent pas ce site. Aucune revente, aucun spam.
Places limitées pour garantir un accompagnement de qualité.